Tag
#ストレスケア
80件の記事が見つかりました（ページ 6 / 7）
【睡眠効率化】アイリスオーヤマ「カラリエ」で寝付きの悪さを一掃する最適解
睡眠の質を下げる最大の敵は「布団の冷えと湿気」。寝る前20分のひと手間で「気絶するような即入眠」を実現するカラリエを解説。
不安と緊張で眠れない夜は、U字型抱き枕という『繭（まゆ）』に物理的に引きこもる
ストレスや漠然とした不安で入眠が浅い人へ。全身をすっぽり包囲するハグモッチ（ベロア素材）で、物理的な安心感を手に入れる睡眠ハック。
眠れない夜の「一人反省会」を強制終了。光に呼吸を合わせるだけで寝落ちするDodow
ベッドで頭が冴えて眠れない夜に、青い光のメトロノームに呼吸を合わせるだけで自然に寝落ちする睡眠ガジェット『Dodow』。フランス発・累計50万人愛用、8分か20分のオートタイマー式。薬に頼らず不眠ループを断ち切る仕組みと実際の口コミを編集部目線で解説。
【最高の入眠儀式】枕の下から音が響く「骨伝導ピロースピーカー」
寝る前にポッドキャストやASMRを聴きたいけど、イヤホンは耳が痛くなるし、普通のスピーカーは家族に迷惑がかかる。そんな悩みを「枕」をスピーカーに変える魔法のガジェットで解決します。
水替えの手間とカビにさようなら。「ネブライザー式 アロマディフューザー」
「アロマでリラックスしたいけど、水を入れるのも掃除するのも面倒…」というディフューザーの悩みを根本から覆す、水を使わないコードレス仕様の次世代アロマ芳香器をご紹介します。
横向き寝で耳が痛くならないBluetoothアイマスク｜LC-dolida スリープマスクの実力
横を向いた瞬間にイヤホンが耳に食い込む、あの痛みを構造ごと解決するのがスピーカー内蔵のBluetoothアイマスク。遮光と音のマスキングを1枚でこなすLC-dolida スリープマスクの仕組み、口コミで判明した弱点、向く人・向かない人までまとめて解説します。
飛行機で爆睡できる！睡眠の質を劇的に変える機内快眠グッズ完全版
「飛行機の毛布は薄くて寒くて全く寝られない…」という悩みを解決する、最強のトラベルブランケットをご紹介。最高級素材が長距離フライトを極上のベッドに変える必須アイテムです。
飛行機で首が痛い地獄から解放！着けるだけで快眠できる最強ネックサポーター
長時間のフライトで首がガクンと落ちる激痛に悩む方へ。U字型ネックピローの弱点を克服し、首を「物理的・固定的」に支えるおすすめの医療級ネックサポーターをご紹介します。
“くつろげない”のに手放せない。腰痛デスクワーカーの MTG Style Standard 骨盤サポートチェア
長時間のデスクワークで腰が限界、猫背を直したい——そんな人へ。いつもの椅子に置くだけで骨盤を立て、正しい姿勢を強制キープする MTG Style Standard 骨盤サポートチェアを、賛否が割れる理由と使い始めの注意点まで含めて解説します。
無意識のペン回しや貧乏ゆすりを止める！大人のための金属製フィジェットトイ
考え事をしている時やWeb会議中、無意識にペンをカチカチ鳴らしたり、貧乏ゆすりをしていませんか？手持ち無沙汰を解消し、脳の集中力を高める大人のための「マグネットスライダー」のメリットと注意点を解説します。
睡眠の質が劇的アップ。完全遮光と上質なシルクの「充電式ホットアイマスク」
長時間のPC作業で目の奥がズーンと重く、使い捨てのホットアイマスクではコスパが悪いと感じていませんか。YOIIYO の充電式ホットアイマスクなら、完全遮光と3段階の温度調整、冷温両用で、眼精疲労と睡眠の質を一台でケアできます。
二度寝の絶望から抜け出す！太陽の光で強制的に目覚める「スマートカーテン」
スマホのアラームを止めてまた寝てしまい、毎朝自己嫌悪に陥る…そんな朝の絶望を消し去り、自然な日光でスッキリと脳を覚醒させる話題の自動開閉カーテンロボットの威力を解説します。